Legfontosabb

Kólika

Lehet-e pyelonephritissel futtatni?

A fizioterápiás gyakorlatokat nem javasolták a pyelonephritis esetén, mivel bármilyen fizikai mozgás súlyosbíthatja a beteg állapotát és hozzájárulhat a gyulladás terjedéséhez. Akut formában fennáll az urosepzis, az életveszélyes szisztémás fertőzés veszélye. Óvintézkedésként minden akut állapotú betegnek el kell kerülnie a testmozgást..

Krónikus pielonephritiszben az orvossal folytatott konzultációt követően könnyű aerob gyakorlatokat végezhet. Fájdalom vagy egyéb tünetek esetén hagyja abba a testmozgást, és keresse fel az egészségügyi szakembert.

Fizioterápiás gyakorlatok a Pielonephritis diagnózisával

A teljes gyógyulás után 3 nappal tilos sportolni. A vizelet- és vérvizsgálatoknak normál eredményt kell mutatniuk a fizikai aktivitás folytatásakor. A vesegyulladás általában "növekvő" fertőzés, vagyis a baktériumok a húgycsőből és a hólyagból az egyik vagy mindkét vesemedencébe vándorolnak. A nemi szervek és az anális higiénia során különös óvatosság szükséges..

Edzés előtt ki kell ürítenie a hólyagot, és inni kell elegendő mennyiségű vizet a húgyúti tisztításhoz. Az osztályok utóhűtése nem megengedett. Gyengíti a nyálkahártyák helyi immunitását, ez elősegíti a baktériumok szaporodását. A hideg funkcionális irritációt okozhat, különösen a hólyagot, valamint a prosztatát, amely a gyakori vizelés során nyilvánul meg.

A fizioterápiás gyakorlatok nem hatékonyak pieelonephritisz esetén. Ajánlott a fizikai testmozgás teljes lemondása a teljes gyógyulásig.

Javallatok és ellenjavallatok

Akut vagy krónikus pyelonephritisz esetén nem ajánlott nem ellenőrzött módszerekkel (videóval vagy anélkül) fizikai gyakorlatokat végezni. A vese parenhéma vagy a medence gyulladása esetén a terápiás kezelés elrendelésére nincs utalás. A betegség kezelése az orvos feladata. A betegeknek feladniuk kell a gyógyszeres kezelést, és konzultálniuk kell képzett orvossal.

Valódi kezelés

Az esetek túlnyomó részében a vese pieelonephritist baktériumok okozzák. Két módon érik el a szervet: a vér és a húgyúton keresztül. A veséket a húgyúton keresztül kolonizáló baktériumok főként E. coli. Többek között nem megfelelő vagy elégtelen anális higiénia, valamint közösülés során lépnek be a húgycsőbe.

A vesekő és a zsugorodás (gyakran veleszületett), daganatok vagy megnövekedett prosztata elősegítik a húgyszervek gyulladását, mivel csökkentik a vizelést. Ez lehetővé teszi, hogy a baktériumok szaporodjanak a blokkolt vizeletben, és az uréteren keresztül a vesemedencébe vándorolnak.

  • bakteriális invázió közösülés során vagy a nem megfelelő higiénia;
  • húgyúti obstrukció kövekkel, idegen testekkel vagy megnagyobbodott prosztattal (jóindulatú prosztata hiperplázia);
  • Neurológiai rendellenességek;
  • a hólyag katéterének használata;
  • primer vagy szekunder immunhiány;
  • a vesék és a húgyúti veleszületett rendellenességek
  • krónikus fájdalomcsillapító fogyasztás.

A diagnózist észrevehető tünetek alapján - rossz közérzet, egyoldalú hátfájás, a vizelet elszíneződése és a vese megnövekedett érzékenysége veszi alapul. A vérvizsgálat a fehérvérsejtek és a baktériumok kimutatására a vizeletben, valamint a képalkotó módszerek - ultrahang és urográfia - segítik a diagnózis megerősítését.

A vesegyulladásos betegségek gyógyszeres kezelése csökkenti a fájdalmat, a lázat és a hidegrázást. Csak ritka esetekben kell a húgyúti szűküket műtéten kiterjeszteni. A pyelonephritis kezelésének alapja a napi legalább 2 liter folyadék rendszeres fogyasztása.

Az antibiotikumokat elsősorban akut pyelonerfitis esetén alkalmazzák. Alapvető antimikrobiális szerek:

  • amoxicillin
  • cefad;
  • "Cefpodoxime";
  • „A cefuroxim”;
  • "Ciprofloxacin";
  • "Co-trimoxazole";
  • "Gentamicin";
  • A levofloxacin;
  • Norfloxacin;
  • ofloxacin;
  • pipemidinsav vagy piperacillin.

A gyógyszereket kb. 7-15 napig kell bevenni. Tilos a kezelést abbahagyni, még akkor is, ha a betegség minden tünete eltűnik. A gyógyszeres kezelés korai leállítása növeli az antibiotikum-rezisztencia kockázatát.


A vesék egyoldalú krónikus gyulladása esetén nefrektómiát lehet fontolóra venni. Hő-, folyadék-, ágy-pihenési és antibiotikus terápia a leghatékonyabb kezelések az akut pyelonephritis esetén.

A betegek teákat és kivonatot is használhatnak a medve-, nyír-, leveles-, aranyáfonya-, bodza-, áfonya- és zsurfából.

A heveny gyulladás néhány naptól 2 hétig mindig eltűnik a megfelelő gyógyszeres kezelés mellett. A komplikációk rendkívül ritkák. Időnként urosepszis alakul ki - ez vérmérgezés, amely szinte mindig halállal fejeződik be időben történő terápia útján.

Testnevelés krónikus pieelonephritisz esetén

Orvosával történő konzultáció nélkül tilos a testmozgás. A betegség krónikus szakaszában, a remisszió idején síelhet, kerékpározhat és kocoghat. Fontos a folyadék állandó fogyasztása és a túlfeszültség elkerülése, mivel a betegség jelentősen súlyosbodhat. A pielonefritisz gyakorlatok összetettségét orvosával kell megbeszélni.

Az általános tévhittel ellentétben a nehéz fizikai aktivitás nem javítja az "immunrendszert".

A pyelonephritis megelőzése

A pyelonephritis elleni legfontosabb megelőző intézkedés az anális terület jó higiéniája. Ezért a wc minden egyes használata után a nőknek mindig töröljék meg az intim területet a hátsó nyílástól a hüvelyig. Ellenkező esetben a bélbaktériumok a húgycsövön keresztül juthatnak be a testbe..

A második fontos tipp az, hogy rendszeresen igyon legalább 2 liter naponta. A folyamatos hidratáció eredményeként felgyorsul az alap anyagcseréje és megtisztul a húgyúti rendszer. Az ilyen körülmények között a patogének nem képesek hatékonyan szaporodni. Ezenkívül a folyadék felgyorsítja a kövek feloldódását és kiválasztását a húgyúti rendszerből.

Az urolithiasis a gyulladásos betegség kockázati tényezője. Ezért ajánlott, hogy az érzékeny betegek profilaktikusan lúgosítószereket szedjenek, és az oxalátban, kalciumban vagy foszfátban gazdag ételeket utasítsák el.

A testmozgás ellenjavallt a pyelonephritisz esetén, mivel ágyban pihenésre van szükség. A kimerítő edzések növelik a fertőzés továbbterjedésének, a rossz egészségi állapotnak és más komplikációk kockázatát. Egyes betegeknek életveszélyes következményeik vannak - urosepszis. Ha láz, fejfájás, alvászavar vagy vesekológiája van, azonnal hívjon mentőt.

Sportolhatok pyelonephritissel?

Van egy vélemény, hogy a vesebetegség és a sport összeegyeztethetetlen dolgok. Valójában a pieelonephritis súlyosbodásakor fellépő fizikai aktivitás fokozott fájdalmat és rossz egészségi állapotot válthat ki. A fizioterápiás gyakorlatok a remisszió alatt éppen ellenkezőleg, elősegítik a károsodott vesefunkció helyreállítását.

Órán kívüli célok

A pyelonephritisz terápiás kezelését a kezelõ orvos felügyelete alatt végzik: az összes gyakorlatot külön-külön kell megválasztani, figyelembe véve a betegség konkrét lefolyását, az ellenjavallatok jelenlétét és a kapcsolódó patológiát..

A vesebetegségek fizikoterápiájának célja:

  • a vese artériák károsodott vérellátásának helyreállítása;
  • a szervezet anyagcseréjének normalizálása;
  • megnövekedett nyomás pyelonephritis esetén, ödéma csökkentése;
  • a vizeletnek a húgyúton történő áthaladásának visszaállítása, a görcs enyhítése.

Vesegyulladásos gyakorlatok

Ellenjavallatok hiányában a fizikoterápiát naponta, lehetőleg reggel lehet gyakorolni.

  1. Kiindulási helyzet: kemény felületen fekszik, a bal láb kissé meghajlul a térdnél. Lélegezzen be és emelje fel a jobb vállát, kezével érintse meg a bal láb térdét. A "két" kilégzésnél vegye ki a kiindulási helyzetét. Oldalváltás. 8-12 ismétlés elegendő mindegyikhez.
  2. IP: hátul fekve, mindkét kezét az övön fekve. A hasi izmokkal történő munka közben emelje fel a vállát és a fejét úgy, hogy lábai látszanak. Légzés erőfeszítés. Engedje le a vállait, nyugodtan lélegezzen. Végezzen el 2 ismétlést 6 ismétlésből.
  3. IP: hátul fekszik, a jobb kéz a hasban, a bal a mellkason fekszik. Mélyen nyugodtan lélegezzen, miközben mindkét kéz időben szinkronban mozog a légző mozgásokkal. Folytassa egy percig.
  4. IP: a bal oldalon fekszik, a felső végtagok a fej mentén kinyúlnak, a bal (alsó) láb meghajlik és a padlón áll. Az idő rovására lélegezzük ki és hajlítsuk a jobb végtagokat a mellkasához. Kettő rovására, állandó lélegzetvétel mellett, térjen vissza eredeti állapotába. Végezzen el 6–12 gyakorlatokat mindkét oldalon.
  5. IP: bal oldalon fekszik, mind az alkar, mind a kéz előre van nyújtva. Légzés közben próbálja meg maximalizálni az összekapcsolt lábait. Inspirációt követően térjen vissza a kiindulási helyzetbe. Ha a feladat nem könnyű, segítsen magának a kezével. Célszerű 8-12 ismétlést végrehajtani, ajánlott 3-4.
  6. IP: ugyanaz, mint a 4., 5. gyakorlatban. Lassan vegye vissza a jobb kezét, nyugodtan lélegezzen be. Kilégzéskor állítsa vissza a kezét az eredeti helyére. Ismételje meg 7-12-szer.
  7. IP: a padlón fekve, a lábak maximálisan el vannak terjedve, kissé egy szögben a térdízületeken. Lélegezz lassan és mélyen. A lábak összekapcsolásának "idején", bezárva a lábad és a térd, és engedje le őket a jobb oldalra. Próbálja meg elérni térdét a padlóig. A "két" -en visszatér az SP-hez. Készítsen 8-12 készletet mindkét oldalon.
  8. IP: kemény ülésen egy széken ülve, amennyire csak lehetséges, mozogva a széléhez. Kihúzott kezek. A kilégzésnél emelje fel a testet, lefeküdve a fenéket a székről. Inspirációt követően térjen vissza az IP-hez. Végezzen el 8 ismétlést.
  9. IP: ül egy széken, lábak egymástól. Kilégzéskor lassan hajlítsa meg a jobb és a bal lábat, megpróbálva elérni a lábát. Ismételje meg nyolcszor mindkét oldalon.
  10. IP: álló, bal kezével a szék falához vagy hátához tartva. Figyelembe véve a lélegzetet, hajtsa végre a jobb lábát az oldalra, hátra és előre mozgatással. Vissza az IP-hez. Ismételje meg 8-10-szer. Végezze el a második láb gyakorlását.

Az ilyen gyakorlatok javítják a veseszövet vérátvitelét, erősítik a hát izmos keretét és serkentik a vizelet kiáramlását. Az osztályokat a pyelonephritis akut tüneteinek eltávolítása után kezdheti meg. Két hétig ajánlott olyan gyakorlatok, amelyekben a kiindulási helyzet hátul vagy oldalán fekszik (funkcionális edzés). Ezután a vesén fellépő tünetek és tartós remisszió hiányában ülést és állást vehet igénybe (edzési gyakorlatok).

A fizikai aktivitást fokozatosan kell növelni: jobb kevesebb megközelítést végezni, de a légzés technikájának és szabályainak betartásával. Fájdalom, kellemetlen érzés esetén a vesékben átmenetileg le kell állítani az órákat és orvoshoz kell fordulni. Ha a leírt gyakorlatokat könnyedén hajtják végre, a megközelítések száma növelhető.

A jóga és a pielonephritis elemei

Az orvosi jógaórákat a vesék gyulladásos betegségeire is indokolták. Fontos szempont a nyugalmi állapot és az ásanák során mért mély légzés. A jógagyakorlatok statikusak, és általában a betegek számára jobban elviselhetők..

  1. Katie Shaktivradhak. IP - álló, önkényesen kezek. Az "időben" mély lélegzetet kell vennie, és nyújtja fel a kezét, tenyerét előre. A „két” lélegzetnél légy ki, és hajolj le, megpróbálva elérni a lábát. Tartsa levegőt, tartsa az ászát 20-60 másodpercig. Ismételje meg 1-3-szor.
  2. Uddiyana Bangha Az IP ugyanaz. Hajlítson előre egy-egy időben 45 fokos szögben, miközben a kezét a csípőjén nyugszik, tartsa vissza a lélegzetét. A has behúzódik, a tekintet előre irányul, a figyelem a vese területére koncentrálódik. Ha belégzés vágyakozik, lélegezzen be, egyenesítse ki és lazítsa meg az izomkeretet. Kezdje a gyakorlást 1 gyakorlat ismétlésével, majd növelje 7–8-ra.
  3. "Uthitha Hast Padangusatasana." IP - álló, kezét az övön. Az arc előtt van egy támasz (pad, szék). Egyszerre emelje fel a jobb lábat, és támaszkodjon a sarokára. Ebben az esetben mindkét láb meghosszabbodik, a csomagtartó és a támasztó láb egyenes vonalat képvisel. Tartsa az asanát 30 másodpercig. Ismételje meg a másik oldalával.
  4. "Baddha Konasana." IP - ül a földön, a lábak vállszélességben, kiegyenesítve. A tenyér előre van irányítva, nyugodj a padlón. Az idők rovására hajlítsa meg a lábát, és húzza a lábához a lábát. Próbálja meg elérni a padlót a térdvédőkkel. Maradjon ebben a helyzetben egy percig, összpontosítva a gerincre és a hát aljára. Kettő rovására vegye ki a kiindulási helyet. Futtasson 2-4-szer.
  5. "Janurasana." IP - fekve a hasán, kinyújtott karokkal és lábakkal. Fogd meg a bokáját, és hajlítsd meg a hátad. Végezzen asanát 30–60 másodpercig. Ismételje meg 1-4 alkalommal.

Sport és pyelonephritis

Sajnos az intenzív fizikai aktivitás krónikus és még ennél is akut vesegyulladás esetén ellenjavallt. A hivatásos sport gyakorlása tilos, jelentős korlátozásokat vezetnek be bizonyos típusú fizikai tevékenységekre (súlyemelés, erőemelés). Az ilyen gyakorlatok csökkentik a veseszövet vérellátását, növelik a mulasztás kockázatát és provokálhatják a betegség súlyosbodását. Az orvosok kategorikusak a vízi sportok tekintetében: a medencében és a nyitott víztározókban könnyű hipotermia kialakulása.

A férfiak pieelonephritis-folyamatának jellemzőiről.

A pyelonephritisz megengedett sportai közé tartozik a könnyű tempó, a síelés, a kerékpározás és a gyaloglás.

Fontos megjegyezni, hogy a betegség súlyosbodásakor, a gyulladás kifejezett tüneteivel, valamint a vizelet- és vérvizsgálat változásával minden fizikai tevékenységet le kell állítani..

Általában véve nem szabad teljes mértékben kizárni a sportot az életéből, mivel a vesékben krónikus gyulladásos folyamatok vannak. A pielonephritisz terápiás terápiája nemcsak a fizikai aktivitás megfizethető formája, hanem a betegség kiegészítő kezelésének egyik módszere..

Sporttevékenységek a vesegyulladás (pyelonephritis) esetén: az edzésterápia és a fitnesz előnyei

Mindenki tudja, milyen fontos a sport az egészség szempontjából. Az osztályok megkezdése előtt azonban nem mindenki kérdez szakértőt. De ehhez még azok számára is szükség van, akiknek nincs panasza a jóléttel kapcsolatban. Azoknak, akiknek egészségügyi problémái vannak, mindenképpen tisztázniuk kell, mi engedélyezett, és mi nem. Fizikai gyakorlatokat kell tenni a pyelonephritisz kezelésére, de fontos, hogy a beteg ellenőrizze állapotát és kövesse az orvos összes ajánlását..

Maga a beteg nem mindig tudja kitalálni, hogy mikor és milyen fizikai aktivitást engedélyezett számára, így súlyosbíthatja állapotát. A betegség akut formájában, valamint a krónikus forma súlyosbodásának szakaszában minden sport kizárható. A krónikus pyelonephritis nyugodt lefolyásával a fizioterápiás gyakorlatok nemcsak lehetségesek, hanem rendkívül hasznosak is.

Mire készülnek a gyakorlatok??

A fizioterápiás gyakorlatokat kifejezetten egészségügyi problémákkal küzdő betegek számára tervezték, ideértve a vesebetegséget is. A pyelonephritisz terápiás terápiáját a következő célokra használják:

  • A vese teljes vérkeringésének helyreállítása
  • Az anyagcsere folyamatainak normalizálása
  • Csökkent a torlódás a húgyúti rendszerben
  • A vérnyomás normalizálása.

Ezenkívül a krónikus pieelonephritisz fizioterápiás gyakorlatai segítenek helyreállítani és fenntartani a teljesítményt a betegség súlyosbodása után. Enélkül a visszatérő tünetek megszabadulása nem működik. Annak érdekében, hogy a betegséget a lehető legritkábban idézzük elő, össze kell kapcsolni a gyógyszeres kezelést, az étrendet és a testnevelést.

Vesegyulladás szempontjából hasznos gyakorlatok:

  • Feküdjön a hátán, a bal lábad térdnél hajlítva, lélegezzen, emeli a jobb kezét. Visszatérve a kiindulási helyzetbe, kilégzés. Hajlítsa meg a jobb lábat, felemelve a bal kezét, lélegezzen be. Visszatérve a kiindulási helyzetbe, kilégzés. Ismételje meg a gyakorlatot többször..
  • Feküdjön a hátán, miközben a derekát veszi fel. Emelje fel a fejét és a vállait, lélegezzen ki. Légzés közben nézd meg a zoknit. Térjen vissza kiindulási helyzetbe (feküdjön) és lélegezzen be.
  • Feküdj a hátán jobb kezeddel a hasra, balra a mellkasra. Vegyünk mély lélegzetet és kilégzést. A belélegzés és a kilégzés során a kezeknek egyidejűleg mozogniuk kell a mellkas és a gyomor között.
  • Feküdj a bal oldalon, nyújtsd fel a bal karod, és hajlítsd balra a lábad felére. Felemelve a jobb kezét, légy mély lélegzetet. A kilégzés során hajlítsa meg a jobb lábat, térdét nyomja a gyomorhoz.
  • Feküdj a bal oldalon. Próbáljon visszavenni mindkét lábat és lélegezzen be. Visszatérve a kiindulási helyzetbe, kilégzés.
  • Feküdj a bal oldalon. Belégzés közben emelje fel a jobb lábat (térd hajlításával és a mellkasához nyomja) és a jobb karot. Lélegezzen ki a fejét döntve.
  • Feküdj a bal oldalon. Húzza ki a kinyújtott jobb kezét és lélegezzen be. Kilégzés, visszatérés a kiindulási helyzetbe.

A hazudó gyakorlatokat a súlyosbodást követő 2 héten végzik. Az ismétlések száma 6-8-szor, az osztályok teljes időtartama legfeljebb 12 perc. A hiányos remisszió szakaszában üléssel, állással vehet részt. Lassan járjon el, és kerülje el a hirtelen mozgásokat. Az edzés időtartama nem haladhatja meg a 15 percet, az ismétlések száma pedig 8-10 alkalommal. A teljes remisszió szakaszában megengedett a testmozgás különböző kezdeti helyzetekből. A has és a hát fejlesztésére szolgáló gyakorlatokat hozzáadjuk a már jól ismert gyakorlatokhoz..

Az ilyen pyelonephritis terápiás gyakorlatokat a beteg önállóan, otthon végezheti. A gyógyulás kezdeti szakaszában a helyes döntés az lenne, ha egy egészségügyi intézménybe látogatnának, ahol egy szakember képes lesz ellenőrizni a gyakorlatok helyességét, valamint a beteg jólétét..

Terhelési intenzitás

Ez nem azt jelenti, hogy a pyelonephritis és a sport összeegyeztethetetlen dolgok. Természetesen a profi sport nem lehetséges, mivel a túlzott terhelés kiválthatja a betegség súlyosbodását. A magas intenzitású testmozgás esetén a vese áramlása csökken - ezért vesegyulladás esetén csak mérsékelt testmozgás engedélyezett.

Ezenkívül fontos figyelni az izmok relaxációjára edzés után. Az izomlazítás az ágyéki régióban csökkenti a vesék erek tónusát, és következésképpen pozitív hatással van azok teljesítményére.

Néhány szó a glomerulonephritiszről

A glomerulonephritis olyan betegség, amelyet a vese glomerulusok gyulladása jellemez. A súlyos betegség utáni vonat bevonása csak akkor lehetséges, ha állapotuk jelentősen javul. A gyakorlatokat és azok időtartamát a gyógyulási periódustól függően rendezzük. Minél több idő telt el a helyreállítás óta, annál nagyobb a terhelés és annál hosszabb ideig lehet osztályokat tartani.

Lehet-e sportolni glomerulonephritissel, orvosa válaszol Önre, a tesztek eredményei és az általános egészségi állapota alapján. Elméletileg a teljes remisszió idején megengedett a sporteszközökkel való edzés, de ezek időtartama nem haladhatja meg a fél órát.

Mi mást tudnál tenni?

A vesegyulladással ne edzjen túl erősen. Az engedélyezett tevékenységek közé tartozik a mérsékelt tempó, a síelés és a kerékpározás, a séta, az evezés, a kerékpározás helyett állókerékpáron végzett testmozgás (csak a remisszió alatt!). Ha egyetlen vesének pyelonephritise van, akkor legyen óvatosabb egészségével és kerülje el az olyan sportokat, amelyek sérüléseket okozhatnak. A pielonephritis és a vese ciszta az ugrás, az ugrás tilalmát vonja maga után.

Mivel az ilyen betegeknél nagyon gyakran problémák merülnek fel a hipotermia miatt, különös figyelmet kell fordítani a keményedésre, azonban a keményítési eljárásokat csak orvos felügyelete mellett szabad elvégezni. Például egy kontrasztzuhany a test edzésének leghíresebb eljárása - ellenjavallt pyelonephritises betegek számára. Azokban a betegekben, akiknél a gyulladásos folyamat a vese prolapsával kombinálódik, feltétlenül viselnie kell vesetartót..

Sok beteget érdekli, hogy lehetséges-e búvárkodni és medencébe menni. Az orvosok kategorikusak ebben a kérdésben: az ilyen eljárásokat a legjobb elkerülni. A vízben könnyen lehűlhet, és a súlyosbodás nem tart sokáig. Meleg fürdőket vehet igénybe bármilyen korlátozás nélkül, valamint ellátogathat a szaunába, amelyet meleg zuhany követ, de az ilyen eljárások után melegen kell öltöznie és kerülnie kell a huzatot.

Fizioterápiás módszerek a pyelonephritis kezelésében

A vesegyulladásos fizioterápiát a következő célokra használják:

  • Csökkentse a fájdalmat
  • Állítsa le a gyulladásos folyamatot
  • Helyezze vissza a vérkeringést
  • Öld meg a fertőzést.

Az akut pyelonephritis kezelésére alkalmazott módszerek nem különböznek egymástól a betegség krónikus formájának kezelésére szolgáló módszerektől. Az egyetlen különbség az, hogy a krónikus forma kezelése összetettebb és sokkal több időt vesz igénybe..

A gyulladást UHF-terápiával, urofetikumokkal végzett elektroforézissel távolítják el. A reparatív-regeneráló (károsodásból való gyógyulás) módszerek közé tartozik az infravörös lézeres kezelés és az ultrahangkezelés. Vazodilatáció, ozokerit terápia, iszapkezelés, infravörös besugárzás, galvanizálás (alacsony feszültségű elektromos áram), alacsony frekvenciájú mágnesterápia.

A vizelethajtó módszerek magukban foglalják: magas frekvenciájú mágnesterápiát, impulzus mágnesterápiát, ásványvizek alkalmazását, nátrium-klorid fürdőket. Az immunrendszer erősítésére talasterápiát, helioterápiát, radonfürdőket, LOC-t (vér lézeres besugárzást) írnak elő. A leggyakrabban használt anyagok: LOC, elektroforézis uroseptikumokkal a vese területén, alacsony frekvenciájú mágnesterápia, radonfürdők, talasterápia, iszapkezelések.

Elmehetek az edzőterembe?

A terápiás gyakorlatok egy bizonyos sorozatát ez a videó mutatja:

Nem szükséges unalmas és unalmas gyakorlatokat végezni otthon. Lehet, hogy ellátogat az edzőterembe, de feltétlenül tájékoztassa az edzőt egészségügyi problémáiról. Valószínűleg külön feladatot fog felajánlani az Ön állapotához. Csendes ütemben futás, edzés szimulátorokon, kis teljesítményterhelés, kivéve a hirtelen mozgásokat - mindezt engedheti meg magának. Jobb lenne azonban, ha előtte egy orvoshoz látogat, aki az elemzés alapján szűkítheti vagy kibővítheti tanulmányainak körét.

A pyelonephritisz megengedett egyik legnépszerűbb tevékenysége a jóga. Vannak speciális ászanák (testtartások), amelyek segítenek a vesebetegségek kezelésében. A képzett szakember mindig elmondja, hogy melyik pozícióra kell odafigyelnie. Ha látja, hogy az oktató nem tud válaszolni a kérdéseire, konzultáljon egy másik szakemberrel, a legfontosabb dolog az, hogy ne rontja az egészségét.

A fogyni vágyó nők gyakran használnak karikagyakorlatokat erre. Lehet-e csavarni a karika mellett a pyelonephritist, neked ismét tisztáznia kell egy orvossal, aki meghatározza a megengedett fizikai aktivitás típusát. Azt is meg kell tudnia, hogy milyen súlypontot használhat. Meg kell értenie, hogy minden hirtelen mozgás vagy ütés súlyosan károsíthatja az egészséget. Nephrosisos pieelonephritisz esetén a karikagyakorlatok egyértelműen tiltottak - a vese (k) nincsenek jól rögzítve, és a sérülés kockázata nagyon magas.

Mindezekből következik, hogy a vesegyulladásra való alkalmasság nemcsak megengedett, hanem ajánlott is. Ezenkívül egyáltalán nem szükséges korlátozni magát a foglalkozások megválasztásában - ilyen sokféle gyakorlattal mindenki megválaszthatja, hogy mi lesz az ízlés szerint.